Zadzwoń do nas!
+48 22 490 37 04
Napisz do nas! kontakt@medwork24.pl
Wybierz wersję jezykową:
pl
de
Dbanie o higienę osób starszych

Kąpiel w wannie pełnej ciepłej wody czy orzeźwiający prysznic to przyjemności, które lubi niemal każdy z nas. Niestety, sytuacja zmienia się, kiedy chorujemy, a każdy wysiłek stanowi duże obciążenie i przysparza nie lada kłopotów. Nie zwykliśmy się zastanawiać, jak skomplikowanym zadaniem, angażującym wiele grup mięśniowych, jest prosta czynność kąpieli. Tymczasem dla osób starszych i często nie w pełni sprawnych każda wizyta w łazience to osobne wyzwanie.

Stąd też może wynikać niechęć osób w podeszłym wieku do częstych kąpieli i ich unikanie. Osobnym wyzwaniem dla opiekuna chorego w podeszłym wieku jest jego mycie, gdy chory nie wstaje z łóżka. Z konieczności wówczas czynności higieniczne muszą być ograniczone do niezbędnego minimum. Nieprawdą jest jednak, że osobie starszej nie służy częste mycie. Właściwa toaleta jest wręcz niezbędna do zachowania zdrowia. Łazienka osoby starszej

Łazienka osoby starszej

Aby ułatwić osobie starszej codzienną toaletę konieczne bywa odpowiednie przystosowanie łazienki i pomieszczeń sanitarnych do zmieniających się z wiekiem potrzeb. W pierwszej kolejności należy zadbać o bezpieczeństwo- konieczne jest wyeliminowanie ryzyka poślizgnięcia się na mokrej powierzchni płytek. Upadki osób starszych są szczególnie groźne ze względu na trudno gojące się złamania, które często unieruchamiają chorego na długie miesiące w łóżku. Niebezpieczeństwo w łazience stwarzają nie tylko śliskie płytki, ale również dywaniki i maty znajdujące się na podłodze. Aby mata pełniła swoją antypoślizgową funkcję musi być przymocowana do podłoża, ze szczególnym zwróceniem uwagi na jej luźne brzegi, które mogą się zawijać. Przyjazna łazienka to także umożliwienie osobie starszej korzystanie z wanny. Ponieważ największą trudność sprawia podnoszenie się oraz wchodzenie do wanny bardzo pomocne okazują się uchwyty ścienne, których można się trzymać, by uniknąć upadku oraz podstawki i schodki, dzięki którym wejście do wanny jest o wiele łatwiejsze. Zmiana tych kilku elementów powoduje często zmniejszenie niechęci osoby starszej do codziennego mycia się.

Kąpiel osoby niepełnosprawnej

Nie zawsze jednak osoba starsza jest w stanie samodzielnie wykonać wszystkie zabiegi higieniczne związane z codzienną toaletą, a jest to wręcz niemożliwe w przypadku osób na stałe leżących. W tych sytuacjach pełna kąpiel lub wzięcie prysznica nie zawsze są możliwe, a rozwiązaniem staje się higiena przy łóżku chorego. Dla osób poruszających się, ale z pomocą innych oraz osób na wózkach możliwe jest wykorzystanie podkładek i siedzeń na wannę, które umożliwiają umycie się w pozycji siedzącej. Mycie osoby leżącej musi odbywać się codziennie, a szczególnie częstej higienie należy poddawać okolice narażone na kontakt z moczem i kałem. Zaniedbanie higieny przy zmianie pampersów grozi infekcjami w obrębie narządów płciowych bądź układu moczowego. Mycie wykonujemy przy pomocy delikatnego środka myjącego i miękkiej gąbeczki, a po zabiegu starannie osuszamy całe ciało. Okolice narażone na odleżyny należy osuszyć, jeśli są narażone na wilgoć lub natłuścić, jeśli zauważymy ich nadmierne przesuszenie. U osoby leżącej można też wykonać mycie włosów. Przeznaczone są do tego celu specjalne nadmuchiwane baseny z grawitacyjnym spływem wody lub preparaty do mycia włosów na sucho.

Higiena jamy ustnej u osób starszych

Większość osób starszych korzysta z protez zębowych, które z powodzeniem zastępują prawdziwe uzębienie i umożliwiają spożywanie twardych pokarmów. Największą popularnością cieszą się protezy ruchome, które wyjmuje się codziennie. Wśród korzystających z nich osób panuje błędny pogląd, że intensywne i częste mycie uszkadza protezę. Fakty jednak są zupełnie odmienne. Protezę należy czyścić przynajmniej raz dziennie używając do tego celu pasty do zębów i szczoteczki ( szczoteczkę do zębów można zastąpić inną, nieco większych rozmiarów). Szczególną uwagę należy zwrócić na przestrzenie międzyzębowe, gdzie często gromadzi się jedzenie. Po zdjęciu protezy i przed jej założeniem należy wypłukać jamę ustną czystą wodą. W sprzedaży są również dostępne specjalne tabletki czyszczące do protez zębowych, które gwarantują jeszcze dokładniejsze usuwanie osadów. Taki zabieg dezynfekujący warto wykonać raz- dwa razy w tygodniu. Utrzymywanie właściwej higieny protezy pozwala uniknąć infekcji jamy ustnej i rozwoju stanu zapalnego. Należy również pamiętać o codziennym zdejmowaniu protezy na noc- spanie w niej przyspiesza tworzenie się osadu bakteryjnego. W niewielkich stanach zapalnych mogą pomóc ziołowe mieszanki do płukania, głównie na bazie szałwi.